Леко ястие с киноа и зеленчуци
Киноа с много зеленчуци - постно ястие, към което може да добавите и настъргано сиренце. Насладете се на ястие с киноа и зеленчуци от майстор готвач.
Cъставки
- Киноа 1 /2
- Вода 1 ч.ч.
- Лук 1 гл.
- Чесън 2 ск.
- Растително масло 1 с.л.
- Целина 1 стрък,
- Моркови 1 бр.
- Чушки 1 бр.
- Тиквички 1 ч.ч
- Домати 1 бр.
- Зеленчуков бульон 1 ч.ч.
- Кимион 1 /2
- Чили 1 /2
- Кайенски пипер 1 щ.
- Пресен риган 2 ч.л.
- Пресен кориандър 1 с.л.
- Сол
Коментари