Леко ястие с киноа и зеленчуци

Леко ястие с киноа и зеленчуци

17 Cъставки

Киноа с много зеленчуци - постно ястие, към което може да добавите и настъргано сиренце. Насладете се на ястие с киноа и зеленчуци от майстор готвач.


Cъставки

  • Киноа - 1 /2
  • Вода - 1 ч.ч.
  • Лук - 1 гл.
  • Чесън - 2 ск.
  • Растително масло - 1 с.л.
  • Целина - 1 стрък,
  • Моркови - 1 бр.
  • Чушки - 1 бр.
  • Тиквички - 1 ч.ч
  • Домати - 1 бр.
  • Зеленчуков бульон - 1 ч.ч.
  • Кимион - 1 /2
  • Чили - 1 /2
  • Кайенски пипер - 1 щ.
  • Пресен риган - 2 ч.л.
  • Пресен кориандър - 1 с.л.
  • Сол

0

12

0

Коментари