Овчарски пай, балансиран по Зоната
20 Cъставки
Рецептата за овчарски пай е балансирана за 12 БПВМ. Разделих на 4 парчета по 3 БПВМ всяко. Насладете се на овчарски пай от майстор готвач. Първо си
Cъставки
- Пуешко месо - 420 г
- Гъби - 180 г
- Лук - 60 г
- Чесън - 2 скилидки
- Моркови - 65 г
- Грах - 50 г
- Чушки - 70 г
- Домати - 50 г
- Червен пипер - 1 ч.л.
- Чубрица - 1 /2
- Мащерка - 1 /3
- Сол
- Зехтин - 2 ч.л.
- Галета - 2 ч.л.
- Черен пипер
- Магданоз - 1 /2
- Картофи - 8 БВ
- Прясно мляко - 110 мл
- Краве масло - 2 ч.л.
ЗА КАРТОФЕНОТО ПЮРЕ
споделяне:
0
6
0
Коментари