Cъставки

• Киноа - 1 ч.ч.
• Универсална подправка

НАХУТ

• Нахут - 2 консерви
• Чери домати - 200 г
• Червен лук
• Чесън - 2 скилидки
• Пушен червен пипер - 1 /2
• Доматено пюре - 1 с.л.
• Сол и черен пипер
• Магданоз

ЛЕЩА С ТОФУ

• Леща
• Тофу - 200 г
• Зехтин - 2 с.л.
• Лимон - 1 бр.
• Риган - 1 с.л.
• Сол
• Черен пипер
• Хранителна мая - 2 с.л.
• Краставица
• Червен лук - 1 малко
• Зелении

БАЛСАМОВ ДРЕСИНГ

• Балсамов оцет - 1 с.л.
• Зехтин - 3 с.л.
• Горчица - 1 ч.л.
• Чесън на прах - 1 к.л.

МЛЕЧЕН ДРЕСИНГ

• Кисело мляко - 8 -
• Тахан - 1 с.л.
• Лимони
• Чеснова паста - 1 с.л.
• Копър - 3 стръка