Кафяв ориз със спанак и вегета на фурна
Кафяв ориз със спанак на фурна - полезно и много вкусно ястие без месо. Щом разберете за предимствата на кафявия ориз, вече само него ще приготвяте!
съставки
- Спанак 1 кг
- Зелен лук 1 вр.
- Зелен чесън 1 вр.
- Джоджен 3 клонки,
- Магданоз 1 вр.
- Вегета 3 с.л.
- Олио 50 мл
- Кафяв ориз 2 ч.ч.
- Сода бикарбонат 1 ч.л.
- Червен пипер 2 с.л.
Коментари